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Quinta-feira, 18 de outubro de 2018 -

Educadora física fala sobre a importância de fazer atividades também na terceira idade

 

Com objetivo de capacitar os coordenadores dos grupos da Terceira Idade da Pró-Família, ocorreu no último dia 8, uma palestra sobre qualidade de vida na terceira idade. A educadora física Michele Alexandra Gonçalves, especialista em Atividade Física Adaptada e Saúde, ministrou a capacitação. E para falar ainda sobre esse tema, Michele esteve na Rádio Clube de Blumenau, durante o Jornal Bom dia Cidade apresentado excepcionalmente no dia por Charles Espig.

A ideia foi falar sobre como a atividade física influencia numa maior qualidade de vida das pessoas, e também na terceira idade. Muitos durante o inverno desanimam de treinar, correr, pedalar, e depois se desesperam ao se aproximar o verão, o que não é indicado pela educadora física. Acompanhe a entrevista:

Michele 2 Michele 3

 

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