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Domingo, 18 de novembro de 2018 -

Saiba o que a psicologia tem a dizer sobre o Dia Nacional do Riso celebrado sempre no dia 6 de novembro

 

Na correria do dia a dia, é muito comum nos estressarmos com os empecilhos da rotina ou ficarmos extremamente cansados no fim do dia, sem vontade de fazer nada. Embora pareçam não ter remédio, esses males podem ter uma solução muito simples: sorrir! É de graça e você não precisa de mais nada além de você mesmo para isso.

O riso além de trazer aquela sensação de bem-estar que todo mundo conhece, pode ser um grande aliado da saúde, ajudando a prevenir doenças e auxiliando o organismo a cumprir as suas funções diárias. É benefício da cabeça aos pés! E o que diz a psicologia sobre isso?

Catarina Gewehr, psicóloga e professora de psicologia da Furb; Doutora em psicologia pela PUC de São Paulo falou sobre isso durante entrevista na Rádio Clube de Blumenau.

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