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Quinta-feira, 15 de abril de 2021 -

café pode trazer diversos benefícios a saúde

A nutricionista Bruna Maria Vieira disse durante entrevista na Rádio Clube de Blumenau que o café pode ter diversos benefícios para a saúde se for preparado filtrado em coador de pano ou papel. O ideal para absorver bem as benfeitorias da bebida é consumir de 3 a 4 xícaras por dia. O café deve ser evitado no fim do dia para aqueles que geralmente tem problemas de insônia.

Instagram: @nutribrunamv

Facebook: Nutricionista Bruna Maria Vieira

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